第一次來到V-1fitness 上小班制課程 ,有教練指引我們TRX 和 壺鈴 等等,能訓練到深層肌肉群,增進有氧,強化核心力量👊🏻 結束後有淋浴間可以洗澡,也提供可可高蛋白飲,還不錯喝呢😋順便做了健康檢查結果還行都在標準之內✌🏻 整體環境讓人覺得很棒舒適,超值得推薦的地方👍🥳 #小班制 #taiwanesegirl #girlmotivation #girlpower #TRX #壺鈴 #核心 #核心訓練 Tags: 4 comments 73 likes 1 shares Share this: Mikayla 藌妍 About author not provided 72276 followers 69773 likes View all posts